“ปาย” อาบป่า โดยครูบาส

Forest Bath with Baz

shinrin-yoku หรือที่รู้จักกันในชื่อกิจกรรม การอาบป่า เป็นกิจกรรมเพื่อดึงเวลาให้ช้าลง ฝึกการมองโลกในมุมที่ละเอียดขึ้น ซึมซับและดื่มด่ำกับปัจจุบันขณะด้วยประสาทสัมผัสทั้งห้าที่จะถูกกระตุ้นให้ใช้งานอย่างเต็มที่

การใช้ชีวิตในโลกปัจจุบันที่เร่งรีบและถูกเร่งเร้าด้วยสิ่งกระตุ้นมากมายทั้งสื่อและสารที่ไหลวนรอบตัวเรา ทำให้เราหลงลืมไปว่า ปัจจุบันขณะ มีหน้าตาเป็นอย่างไร

ครูบาสจะพาจิตลิงในตัวเรากลับเข้าสู่ป่าเพื่อให้ผืนดิน ผืนน้ำ ต้นไม้และสายลมที่นำพาเสียงสรรพสัตว์ช่วยกล่อมเกลาให้จิตลิงที่วิ่งวุ่นสงบและดื่มด่ำกับคุณค่าของปัจจุบันขณะ โดยครูบาสจะใช้ศิลปะเป็นสื่อกลางในการช่วยถ่ายทอดและนำพาให้ทุกคนดำดิ่งสู่ความรู้สึกของตนเอง ที่ถูกโอบอุ้มด้วยธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ของป่าแม่เย็น

Pai Learning Valley ศุกร์ 22 ธ.ค.256